距離が5km超〜8kmの散歩コースです。
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雷門・仲見世・浅草寺から隅田公園、吾妻橋、厩橋、蔵前を経て両国の旧安田庭園へ。隅田川に沿って下町を南へ歩く散歩コース。
亀戸駅から亀戸緑道公園、大島緑道公園、南砂緑道公園へ。1972年に廃止された都電砂町線の軌道跡を南へたどる散歩コース。
芭蕉が工事に関わった関口から、大洗堰跡、水戸藩邸だった小石川後楽園、懸樋の名残の水道橋を経て水道歴史館へ。江戸の水道・神田上水の流れをたどる散歩コース。